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中医按摩打造“小V脸” 瘦脸效果胜过整容
转自:三九健康网 时间:2014年1月23日11:16

 

  打造“小V脸”,是爱美女性除了追求大眼睛,高挺的鼻子之外,另一个新娇点。女明星拥有小V脸的代表包括韩国的少女时代的润娥、台湾宅男女神李毓芬等。如果你也想拥有这样的小脸,又害怕整形如动刀或电波拉皮等,可能带来风险,或担心扎针如针灸、施打肉毒杆菌等方式,可能会疼痛,不妨试看看中医穴位按摩,同样能够达到瘦小脸的效果。


  为了达到瘦小脸的效果,脑筋动的快的日本人,早就已经推出许多按摩商品,包括在药妆店常见的按压小脸道具,甚至还有很像变形金刚的小脸面具,透过微微发热的设计来促进脸部的新陈代谢;以及最近推出的小脸心机按摩笔。不过,中医师廖婉绒提醒,要谨慎使用这一些小道具,如果用力过当,或未清洁彻底,反而可能造成伤口,甚至引起细菌感染,不得不慎!

  经络穴位按摩 消除腮帮子多余赘肉

  中医师廖婉绒表示,其实中医也有一套完整且的瘦小脸按摩穴位,根据内经提到:“十二经脉,三百六十五络,其气血皆上于面。”所以透过经络穴位按摩,可使人脏腑协调,经络通畅,改善局部血液与淋巴循环,对于脸部水分消除和松弛下垂的老化肌肤,有很大的助益。

  以下便是常见可以DIY的两穴位,不妨自己在家做看看。施做之前,先将双手搓热,再将双手食指顺着脸颊,由下往上分别按压颊车穴和颧髎穴。每个穴位按压5秒钟,重复10下,每天做3~5回。

  ★颊车穴

  穴位:下颔骨转角处,前上方一横指(中指)宽的凹陷处,当咀嚼时咬肌隆起处。

  方法:按压穴道5秒钟,重复10下,每天做3~5回。

  *效果:改善脸颊松弛下垂的情形。

  ★颧髎穴

  穴位:眼外角直下方,颧骨下缘凹陷处。

  方法:按压穴道5秒钟,重复10下,每天做3~5回。

  *效果:增进脸部血液循环,帮助消除腮帮子多余赘肉,或可利用原子笔头扁平处,代替手指按摩穴位。

  【中医师小叮咛】:

  脸部的肥胖往往是由于代谢不良而造成水肿、脂肪的堆积,针对代谢不良型的脸部肥胖、可利用中医的颜面穴位按摩方式进行,达成促进循环、紧实轮廓、进而瘦小脸的效果。这一套瘦小脸按摩法,可以改善脸部血液与淋巴循环,消除脸部水肿,紧实松弛肌肤,使你成为青春亮丽的小脸美人。

(编辑:万凯敏)

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