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想让孩子长高多按摩这些穴位
转自:三九健康网 时间:2014年1月23日11:20

  想让孩子长高多按摩这些穴位

  搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次,可振奋阳气。

  按压百会穴 百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

  推三关 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。

  拿三阳、三阴经 胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。

  揉涌泉穴 涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。

(编辑:万凯敏)

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