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塞牙了马上剔 否则拖出病
转自:生命时报 时间:2014年2月25日18:45

  塞牙在医学上称为食物嵌塞。如果塞牙后不立刻剔除,反而继续咀嚼,容易出现牙齿敏感、龋齿、牙龈发炎等。经常这样的话,还会造成偏侧咀嚼、牙龈萎缩,导致牙越来越松,缝越来越大,造成恶性循环。此外,牙缝中的食物残渣会发酵,产生细菌,散发出臭味儿。

  塞牙时不要用牙签剔,否则不但牙越剔越疏,还容易戳伤牙龈。单纯通过刷牙来清除塞在牙缝中的食物也不可取,仍然会有残留,尤其是牙齿排列不齐的人,更难以彻底清除。

  正确的方法应该是用约30厘米长的牙线,将线的两端缠在左右手的中指上,用两手的食指和拇指绷紧牙线,拉锯式地慢慢滑过牙齿,进入牙缝,上下内外拉动牙线,切勿用力过大,每个牙面刮4~6次,再用清水漱口。

(编辑:万凯敏)

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